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Beh, Dieter
Qigong & Osteopathie
Die ideale Kombination zur Selbsttherapie
München : BLV Buchverlag , 2013 - 3., neubearb. Aufl., Neuausg. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8354-1014-5
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Beh
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Snel
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Balance-Yoga
[Kurzprogramm für: Detox, Fatburning, Anti-Aging, Body-Forming
(
Brigitte Buch )
München : Diana Verlag , 2012 - 1. Aufl. - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-28537-8
Balance-Yoga für mehr Energie und eine gute Figur Den Alltag hinter sich lassen, die Energiezentren des Körpers aktivieren - »BRIGI
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Brig
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Herr
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Praxisbuch Pilates
das Trainingsprogramm für zu Hause
München : Dorling Kindersley , 2012 - 256 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-2123-9
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Nackenaktivprogramm
ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 103 Übungen und 42 Tipps
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 3., überarb. Aufl. - 150 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-666-2
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Nack
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Nackenaktivprogramm
ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 103 Übungen und 42 Tipps
Aachen : Meyer & Meyer , 2011 - 3., überarb. Aufl. - 150 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-666-2
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Bess
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Mannschatz, Marie
Meditation
[mehr Klarheit und innere Ruhe ; inklusive CD] ; [Medienkombination]
(
Lust zum Üben )
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 6 - 1 Buch (80 S.), 1 CD (70 Min.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1816-5
Die Medienkombination aus Buch und Audio-CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) vermittelt praxisnah die Grundlagen von 2 aus dem Buddhismus stammenden Meditationsformen, der Achtsamkeits- und der Metta-Med...
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Mann
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Mert
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Wagn
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Liesner, Franziska
Mein Beckenbodenbuch
mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken ; mit Selbsttest zum erfolgreichen Training
Stuttgart : Trias , 2008 - 1. [Aufl.] - 136 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3438-2
Trainingsanleitung zur Stärkung des Beckenbodens und der Bauch- und Rückenmuskulatur.
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Lies
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Korte, Antje
Pilates
das Fitnesstraining für Körper und Seele
(
GU-Ratgeber Fitness )
München : Gräfe und Unzer , 2005 - 2. Aufl. - 126 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6653-7
Durch körperzentrierte Gymnastik soll die Muskelbalance wiederhergestellt und Verspannungen gelöst werden.
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Kort
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Bann
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Pfen
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Glas
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Baue
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Werner, Günther T.
Rückenschule
Endlich schmerzfrei und entspannt
München : Gräfe und Unzer , 2000 - 2. Aufl. - 96 S. zahlr. Ill. ( farb. ) ISBN 978-3-7742-1800-0
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